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习惯养成【第四周国旗下讲话】

2016-09-22 10:18:11 点击数:

习惯养成

710班   刘千瑀

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家上午好!

我是710班的刘千瑀,今天我演讲的主题是“习惯的养成”。一个人有好习惯,也有坏习惯。好习惯是通往成功的大门上一把钥匙,能让一个人终生受益匪浅,而坏习惯是你人生道路上的绊脚石,能让人后悔莫及。我国著名教育家叶圣陶说过:教育是什么往简单方面说只须一句话就是养成良好的习惯。”可见,习惯对一个人来说,是至关重要的。

先给大家讲一个故事吧:一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的大象吗?拴不住吧!可这荒谬的场景在印度和泰国却随处可见。在大象年幼的时候,那些驯象人就用一条铁链将它们拴在水泥柱或钢柱上。无论小象怎么挣扎,都无法挣脱铁链对它的束缚。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。小象是被链子绑住,而大象则是被习惯绑住。

行为心理学研究表明,21天以上的重复,会形成习惯。90天的重复,就会形成稳定的习惯。如果你养成了一个坏习惯,想要改掉它将会很难很难。但是只要你的好习惯越来越多,坏习惯就会变少。而同学们又能否养成一个个好习惯呢?你是否留意到我们的校园里、楼梯上、教室里随处可见的垃圾?这种景象与周围的树木花草是多么的不和谐,你又是否将它们捡起?你留意过周围同学的语言吗?那脱口而出的脏话是不是很刺耳,这里面有你的声音吗?你今天按时出操了吗?你起床后认真整理内务了吗?你今天上课认真听讲了吗?

“勿以善小而不为,勿以恶小而为之。”我们应当将这句话铭记在心。在你的眼中,可能这只是一件件微不足道的小事。但是,真正的好习惯,正是体现在这一件件小事当中。当你拥有了这些好习惯后,你一定会变得更加优秀。当大家都拥有了这些好习惯后,我们的校园就会变得干净整洁,并且有着更好的学习氛围。

在金东方的这一段时间里,每天早上要自己整理内务,吃饭时不能跑餐、不能插队……我也跟家明白了养成好习惯的重要性。愿大家能让好习惯伴随你终生,真正成为一个高品质的人!我的演讲完毕,谢谢大家!



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